Malam semalam start balik walking. 30 min pun jadi lah dulu. As my friend said jangan ambitious sangat nanti frust; and makan lagi banyak.
Best gak dapat exercise..berpeluh and segar rasa badan.
Monday, October 17, 2011
Saturday, October 15, 2011
1ST ENTRY
Aku memang gemok dan aku redha aku gemok...tapi aku nak kurus!! Aku tak nak gemok macam owl tuh...ha ha ha..
Maka untuk memotivasikan diri yang selalu warm2 chicken shit bila masuk bab diet...aku buka blog ni...jadi boleh keep track of my dieting diary...
Tapi kalau blog ni berhenti separuh jalan...faham2 je lah yea...
P/S - Geng Nangoi - I need your support!!!!
Subscribe to:
Comments (Atom)